Egzersiz yapmak kaygı riskini azaltıyor! Düzenli spor yüzde 60 azaltıyor
İsveç’te yapılan bir araştırmada düzenli egzersiz yapmanın kaygı riskini yüzde altmış azaltabileceği ortaya konuldu. Düzenli egzersiz yapmak anksiyete olarakta bilinen kaygı riskini yüzde 60 azaltabiliyor….Devamı için tıklayınız