حقيقة.!

نظم عقلك .. نظم حياتك.pdf

للمؤلف: مجموعة مؤلفين
تحميل كتاب نظم عقلك .. نظم حياتك.pdf رابط مباشر
إذا فقدت مفاتيحك، أو فوت موعداً، أو تعرضت لتشتيت الانتباه بسبب رسالة إلكترونية تافهة في أي وقت من الأوقات.. فإن هذا الكتاب معد خصيصاً لك.. إن الطريق إلى حياة أقل إثارة للقلق والضغوط لا يتمثل في تنظيم مكتبك فحسب، بل في تنظيم عقلك، وفي هذا الكتاب يصف الطبيب النفسى بجامعة هارفارد "بول هامرنيس" أحدث الابحاث العلمية التي تتعلق بالهيكل التنظيمي الرائع المدمج في المخ، وتترجم "مارجريت مور" النظريات العلمية الى حلول عملية. يبين لك هذا الفريق الرائع كيفية استخدام القوة التنظيمية الفطرية لعقلك؛ لكي تجعل حياتك أقل اثارة للضغوط وأكثر إنتاجية وإثمارا؛ فسوف تتعلم: * استعادة السيطرة على الأمور التي تثير اهتياجك واستياءك. * تبني الاسلوب الفعال للقيام بمهمة واحدة (لأن القيام بعدة مهام لا ينجح!). * الانتقال بسلاسة من مهمة الى أخرى. * استخدام قدراتك الإبداعية من أجل وضع الأمور في نصابها الصحيح. ويكتمل هذا الكتاب الرائع بقصص لأشخاص تعلموا التوقف عن الشعور بالعجز أمام الإلهاءات المتعددة، ونجحوا في تنظيم حياتهم عن طريق تنظيم عقولهم.

تفاصيل كتاب نظم عقلك .. نظم حياتك.pdf

للمؤلف: مجموعة مؤلفين
التصنيف: فلسفة وفكر وعلم نفس -> التنمية البشرية
حجم الملف: 19.12 MB
نوع الملف: pdf
أضيف بواسطة: Y4$$3R N3T
بتاريخ: 11-04-2019
عدد مرات التحميل: 0
مرات الارسال: 20

عرض جميع الكتب التي أضيفت بواسطة: Y4$$3R N3T
عرض جميع الكتب للمؤلف: مجموعة مؤلفين